¿Alguna vez has sentido que se te bloquea la rodilla al caminar o hacer ejercicio? Este síntoma, aunque podría parecer leve, puede ser una señal de lesión de meniscos. Como especialista en ortopedia, te explicaré las causas más comunes de este problema, sus síntomas principales y qué pasos seguir para diagnosticarlo y tratarlo a tiempo. ¡Tu salud es lo primero!


¿Qué son los meniscos y cuál es su función?

Los meniscos son unas estructuras cartilaginosas en forma de «C» que se encuentran en cada rodilla. Son fundamentales para absorber los impactos que recibe la articulación, proporcionando estabilidad y facilitando el movimiento. Existen dos meniscos en cada rodilla: el interno (medial) y el externo (lateral). Una lesión en los meniscos puede provocar dolor en la rodilla y bloquear su movimiento.


¿Cómo ocurre una lesión de meniscos?

Existen varias causas posibles de lesión de meniscos. Entre las más comunes, destacan:


Una lesión puede variar desde un pequeño desgarro hasta un daño severo que afecte toda la estructura.


¿Cómo saber si tengo una lesión de meniscos?

Si te estás preguntando "¿Por qué se me bloquea la rodilla?", hay algunos síntomas comunes que pueden ayudarte a identificarlo:



Diagnóstico: ¿Cuándo buscar ayuda profesional?

Un bloqueo de rodilla no es algo que debas ignorar. Si presentas alguno de los síntomas mencionados, lo ideal es realizar una evaluación profesional. El diagnóstico suele incluir:

  1. Historia clínica detallada: Donde explicas tus molestias.
  2. Exploración física: Para evaluar la movilidad y el dolor.
  3. Imágenes diagnósticas: Como una resonancia magnética, que permite confirmar la existencia de una lesión de meniscos y su severidad.

Un diagnóstico temprano mejora significativamente las posibilidades de tratamiento exitoso.


Opciones de tratamiento para las lesiones de meniscos

Dependiendo de la gravedad de la lesión, las alternativas de tratamiento pueden variar:


Cada tratamiento será adaptado a tus necesidades, asegurando una pronta recuperación.


¿Cómo prevenir futuras lesiones de rodilla?

Para cuidar tus rodillas y evitar lesiones futuras:


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